中村ゆかりのこと 一覧

ベトナムのゲストから学ぶ!英語はブツ切りだっていいんだ!

ベトナムのゲストから学ぶ!英語はブツ切りだっていいんだ!

2月にベトナムでお会いした ソン教授ご家族が長野 白馬に来てくれました! ソン教授は 日本とベトナムの歴史 文化 考古学を研究をしていいる...

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次は「体力をつけろ!」体力がつくと気力がつく!!

次は「体力をつけろ!」体力がつくと気力がつく!!

ダイエットの師匠 ゆうこちゃんへ 7日間脂肪燃焼ダイエット 終了後報告! 次のお題は 「体力をつけよ」 夜 ホテルのお客様が落...

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7日間ダイエット やりました!!マイナス6センチだよ〜〜

7日間ダイエット やりました!!マイナス6センチだよ〜〜

7日間脂肪燃焼スープダイエット 結果報告 これまでの経過報告 7日間スープダイエット始めます ダイエット1日目 ダイエッ...

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4〜6日目 燃えたのか?7日間スープダイエットの経過報告です!

4〜6日目 燃えたのか?7日間スープダイエットの経過報告です!

4日目〜6日目のスープダイエットの経過です  脂肪燃焼してるのか? 4日目〜6日目 体重が減ったり戻ったり 変化があまりなくて でも...

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なぜ 私がダイエットしようと思ったのか?

なぜ 私がダイエットしようと思ったのか?

「動ける体になる!!」親友ゆうこちゃんの生き方から学んだことを書きました 3日目 脂肪燃焼スープダイエット です 朝 体重を測っ...

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2日目 7日間脂肪燃焼スープダイエット  野菜とスープの日

2日目 7日間脂肪燃焼スープダイエット  野菜とスープの日

燃えてるのかなぁ?私の脂肪燃えてるかなぁ?? 禁酒も3日だよ 2日目 朝 体重計にのると 56・8キロ ほんとにか?? いやいや〜〜...

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1日目  7日間脂肪燃焼スープダイエット スープと果物の日&禁酒2日目

1日目 7日間脂肪燃焼スープダイエット スープと果物の日&禁酒2日目

1日目 スープと果物の日 昨夜 禁酒したら 朝起きた時に めっちゃ 体が軽く感じました 体重を測ってみたら まだスープ食べていないのに ...

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やるよ!脂肪燃焼スープ仕込み中です!禁酒1日目

やるよ!脂肪燃焼スープ仕込み中です!禁酒1日目

イィ出したからには やります!ただいま 脂肪燃焼スープ仕込み中です レシピと実践方法は ここ見てね→ 脂肪燃焼秘密のスープ ...

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樹齢50年杉の木を切りました わたしとは27年の付き合いでした

樹齢50年杉の木を切りました わたしとは27年の付き合いでした

ホテル五龍館の西側 大きな杉の木を切りました。樹齢40〜50年 毎日山を眺める時に見ていた杉の木です すでに あまりにも成長するので 数年...

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大阪編!インスタグラムで行列ができるカフェ!

大阪編!インスタグラムで行列ができるカフェ!

人気店センバキッチンの新しいカフェ おしゃれサインがかっこいい!!みてー まるで ロサンゼルスみたいな雰囲気でしょ! かっこいいです ...

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